المقالات العلمية

مرطبات الجلد: الدليل العلمي الشامل للأنواع، الميزات، وآليات العمل – بقلم غسان علي بوخمسين

يُعد الجلد، أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو نظام معقد ومتكامل يؤدي وظائف حيوية متعددة تتجاوز مجرد كونه حاجزًا فيزيائيًا. فهو خط الدفاع الأول ضد العوامل البيئية الضارة مثل الكائنات الدقيقة، والمواد الكيميائية، والأشعة فوق البنفسجية، كما يلعب دورًا محوريًا في تنظيم درجة حرارة الجسم، والحفاظ على توازن السوائل والأملاح، والإحساس باللمس والضغط والألم. إن الحفاظ على صحة هذا العضو …

أكمل القراءة »

مدى تأثير الأوضاع المالية للأسرة في نمو وتطور دماغ الرضيع وقدراته الإدراكية؟ – ترجمة عدنان احمد الحاجي

Infant brain development reflects families’ financial ability to meet everyday needs (مستشفى بوسطن للأطفال – Children’s Hospital Boston) عقود من الدراسات أفادت بأن الضغوط النفسية والاجتماعية في حياة الطفل المبكرة، بما فيها التعرض المزمن لمصاعب الحياة، كالفقر، والخلافات الأسرية، أو الأمراض المزمنة، يمكن أن تُؤثر في تطور نمو دماغ الطفل(1)، وتخلف آثارًا قد تستمر لما بعد مرحلة الطفولة. لكن الحياة …

أكمل القراءة »

فيتامين شائع قد يساعد في حماية رئتيك من تلوث الهواء – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

A Common Vitamin Could Help Protect Your Lungs From Air Pollution (David Nield – بقلم: ديفيد نيلد) قد توفر الجرعات الكبيرة من فيتامين ج حماية جزئية للرئتين من الآثار الضارة للجسيمات الدقيقة في الهواء. وتُعرف هذه الجسيمات باسم الجسيمات الدقيقة العالقة[1] “بي ام 2.5” (PM2.5)، نسبةً إلى حجمها بعرض الميكرومتر، وقد رُبطت هذه الملوثات بأمراض مثل الربو وسرطان الرئة. وقد …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث في الدماغ في حالة الفراغ الذهني وانقطاع سيل الأفكار؟ – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

؟What if the flow of our thoughts occasionally just stopped (معهد باريس للدماغ – Paris Brain Institute) ماذا لو توقف الدماغ فجأةً عن انتاج أي نشاط فكري، وبالتالي توقف تدفق أفكارنا؟ الإستبانة التي قام بها مونوز-موسات (Esteban Munoz-Musat)، وليونيل ناكاش (Lionel Naccache)، وتوماس أندريون (Thomas Andrillon)، وزملاؤهم في معهد باريس للدماغ وجامعة موناش في ملبورن، أثبتت أن الاحساس بـ “التفكير …

أكمل القراءة »

من أنت؟ – بقلم د. عبد الجليل عبد الله الخليفه

لو سألتك من انت، فستجيب أنا فلان بن عائلة كذا. ثم لو أعدت عليك السؤال، فستفهم أني أريد معرفة المزيد، فلعلك تجيب أنا من مدينة كذا ومواليد عام كذا. ولو أعدت عليك السؤال مرةً بعد أخرى فستجيب بأوصافك الشخصية وأخرى بوظيفتك، وتعرّف ذاتك بأشكالٍ عديدةٍ ومختلفة. لكن لو سألت نفسك بنفسك (من أنا؟)، كيف تعرّف ذاتك لذاتك؟ إنها رحلةٌ في …

أكمل القراءة »

ومضات معرفية من كتاب: الانضباط هو القدر: قوة ضبط النفس – ترجمة* عبدالله سلمان العوامي

إسم الكتاب:  “الانضباط هو القدر: قوة ضبط النفس” [Discipline Is Destiny: The Power of Self-Control] تنصّل: لا تعبّر هذه الترجمات بالضرورة عن تأييدٍ أو رفضٍ للأفكار والآراء الواردة في النصوص الأصلية، بل تهدف إلى إثراء المحتوى العربي عبر نقل معارف ورؤى متنوعة من مصادر مختلفة، مع الحرص على الحفاظ على المعنى والسياق بأقصى درجات الدقة والأمانة. وقد تتضمن هذه المواد …

أكمل القراءة »

العلم في عام 2050: الاكتشافات المستقبلية التي ستُشكّل عالمنا وما وراءه – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Science in 2050: the future breakthroughs that will shape our world — and beyond (David Adam – بقلم: ديفيد آدم) الاندماج النووي. وجود البشر على سطح المريخ. الذكاء الاصطناعي العام. هذه مجرد أمثلة على التطورات التي يُمكن أن تتحقق بحلول منتصف القرن. قال الحكيم الروماني ماركوس أوريليوس إنه لا ينبغي لنا أبدًا أن ندع المستقبل يُقلقنا. لكنه لم يُجرِ أي …

أكمل القراءة »

كيف يُساعد الوعي البصري الدماغ على التركيز والانتباه – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

Visual Awareness Fine-tunes Brain’s Dynamic Attentional Sampling Process (معهد علم النفس التابع للأكاديمية الصينية – the Institute of Psychology of the Chinese Academy) هذه الدراسة(1) التي نشرت في مجلة ناشر (Nature) حلت لغزًا قديمًا حير الوسط العلمي كان يدور حول العمل التفاعلي بين الانتباه (انتقاء الدماغ للمعلومات الحسية ومعالجتها). والوعي البصري (أي ما إذا يستطيع المرء أن يرى شيئًا ما …

أكمل القراءة »

ومضات معرفية من كتاب: أبعد من مجرد كلمات: كيف يُنمّي الكلام عقولنا ويُشكّل عالمنا – ترجمة* عبدالله سلمان العوامي

إسم الكتاب:  “أبعد من مجرد كلمات: كيف يُنمّي الكلام عقولنا ويُشكّل عالمنا” [More Than Words: How Talking Sharpens the Mind and Shapes Our World] تنصّل: هذه الترجمات لا تعبّر بالضرورة عن تأييدٍ أو معارضةٍ للأفكار والآراء الواردة في النصوص الأصلية، وإنما تهدف إلى إثراء المحتوى العربي من خلال نقل معارف ورؤى متنوعة من مصادر متعددة، مع الحرص على إيصال المعنى …

أكمل القراءة »

هل تشعر بالإرهاق الذهني؟ باحثون يكتشفون أسباب الإرهاق الذهني – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Is your brain tired? Researchers are discovering the roots of mental fatigue (Lynne Peeples – بقلم: لين بيبلز) قد تُسهم طرقٌ مُحسّنة لقياس الإرهاق المعرفي في إيجاد علاجات لمرض كوفيد طويل الأمد وغيره من الاضطرابات المُنهكة. مع اقتراب نهاية سلسلة مبارياته الأولى في الشطرنج ضد حاسوب “ديب بلو” من شركة آي بي إم عام 1996، أعرب أستاذ الشطرنج الروسي غاري …

أكمل القراءة »