The Pleasure Paradox (بقلم: بروس ويلسون – Bruce Wilson) المتعة السلبية وراء الكثير من المفارقات في السلوك البشري السلبي. “يعتقد كثير من الناس أنه بإمكانهم شراء اللذة (المتعة)(1)، في حين أن ما يجري في الواقع أنهم هم من يبيعون أنفسهم لها” – بنيامين فرانكلين. فاللذة لا تقتصر على مراعاة لذة الذات فحسب، بل تشمل أيضًا مراعاة لذة الآخرين. كيف نسعى …
أكمل القراءة »مقالات علمية مترجمة
ومضات معرفية من كتاب: الوِثَاق [تاريخ موجز لشبكات المعلومات من العصر الحجري إلى الذكاء الاصطناعي] – ترجمة* عبدالله سلمان العوامي
إسم الكتاب: الوِثَاق: تاريخ موجز لشبكات المعلومات من العصر الحجري إلى الذكاء الاصطناعي Nexus: A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI تنصل: هذه الترجمة لا تعبر بالضرورة عن دعم أو رفض لمحتوى المادة المترجمة، بل تهدف بشكل أساسي إلى نشر المعرفة وتوسيع فهم وجهات النظر المتنوعة. قد تتضمن بعض المعلومات عناصر غير مفيدة للبعض أو …
أكمل القراءة »أنواع وسائل الإقلاع عن التدخين فعالة بغض النظر عن تاريخ الأصابة باضطرابات عقلية – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
Methods to quit smoking effective regardless of mental health history (موقع Science News) في استبانة، وجد باحثون أن الإصابة بحالات صحية عقلية (اضطرابات عقلية(1)) تؤثر في نوع وسائل الإقلاع عن التدخين التي من المرجح أن يختارها المدخنون، ولكن لا تؤثر في فعالية هذه الوسائل. سارة جاكسون (Sarah Jackson) وزملاؤها من جامعة كوليدج لندن وكينغز كوليدج لندن العضوين في سبيكتروم (SPECTRUM) …
أكمل القراءة »ومضات من كتاب “أسعد ساعة” لـ كاسي هولمز: كيف تحدد أولويات وقتك حتى تشعر بمزيد من الرضا والسعادة – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
Happier Hour’ by Cassie Holmes: How to prioritize your time so that you’re more fulfilled (كيفين ديليني – Kevin J. Delaney) غالبًا ما تتضمن التزاماتنا في السنة الجديدة استخدام وقتنا بشكل أفضل، مركزين على الأمور التي يمكن أن تجعل حياتنا أسعد أو لها معنىً أفضل وأكثر نفعًا. كما وثقت كاتي ميلكمان (Katy Milkman)، باحثة في علم السلوك في كلية وارتن …
أكمل القراءة »الفوائد التغذوية للخضار النيئة مقابل تلك المطبوخة – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
The Benefits of Raw Versus Cooked Vegetables (موقع جامعة Tufts Nows الإلكتروني) خبراء التغذية حددوا معالم إيجابيات وسلبيات الخضار المطبوخة حين يتعلق الأمر بمصير محتوياتها من العناصر الغذائية تعد الخضروات مصدرًا ممتازًا للفيتامينات(1) وللعناصر المعدنية(2) وللمواد الكيميائية النباتية(3) وللألياف الغذائية(4)، ومن الطبيعي أن يرغب المستهلكون المهتمون بصحتهم في معرفة كيف يحصلون على أكبر فائدة تغذوية من هذه الأطعمة الغنية بالمواد المغذية. …
أكمل القراءة »العلاج الأول في العالم بخلايا من متبرع يساعد على انحسار أعراض أمراض المناعة الذاتية – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
World-first therapy using donor cells sends autoimmune diseases into remission (بقلم: سمريتي مالاباتي – Smriti Mallapaty) نجاح علاج ثلاثة مرضى يبعث على الأمل في إنتاج كميات بالجملة من علاجات CAR T المتقدمة جدًا. سيدة ورجلان مصابون بأمراض مناعية ذاتية(1) حادة دخلوا في حالة انحسار لأعراض هذه الأمراض بعد خضوعهم للعلاج بالخلايا المناعية المهندسة بيولوجيًا والمعدلة بتقنية كريسبر(3، 4). هؤلاء الثلاثة …
أكمل القراءة »رابطة كربونية تستخدم إلكترونًا واحدًا فقط شوهدت لأول مرة: “ستكون في الكتب المدرسية” – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
Carbon bond that uses only one electron seen for first time: ‘It will be in the textbooks’ (Katherine Bourzac – بقلم: كاثرين بورزاك) يساهم الاكتشاف الأساسي في تعميق فهم العلماء للترابط الكيميائي. منذ أكثر من قرن بقليل، اعتقد الكيميائيون أن الروابط الذرية القوية التي تسمى الروابط التساهمية تتشكل عندما تتقاسم الذرات زوجًا واحدًا أو أكثر من أزواج الإلكترونات. والآن، أجرى …
أكمل القراءة »مع أن الأمراض الناجمة من الغذاء غير الصحي هي السبب الأول للوفيات، بيد أن طلاب الطب لا يدرسون إلّا النزر اليسير من المناهج الغذائية – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
Diet-related diseases are the No. 1 cause of death in the US – yet many doctors receive little to no nutrition education in med school (بقلم: ناثانيال جونسون، أستاذ مساعد في التغذية وعلم التغذية، ومادلين كومو. طالبة طب، جامعة داكوتا الشمالية) مقدمة غسان علي بوخمسين (للترجمة)، صيدلاني أول، مستشفى جونز هوبكنز التغذية هي شأن حيوي لجميع الكائنات الحية، فلا يمكن …
أكمل القراءة »التحدي النهائي لصحة الدماغ: نصيحة عبقرية يومية لشحذ عقلك ولمدة ٢١ يومًا – ترجمة* عبدالله سلمان العوامي
The Ultimate 21-Day Brain Health Challenge: Genius Tips to Sharpen Your Mind (بحث وتقرير: السيدة ليزا باين** – LISA BAIN) حركات محددة وقابلة للتنفيذ يمكنها أن تساعدك على شحذ عقلك والحفاظ عليه سليمًا على المدى الطويل. يعتبر الدماغ مركز القيادة في جسمك، فهو يدير كل آليات وعمليات الجسم، ومنها مثلا وليس حصرا: كيف تجري وترقص، وكيف تحسب إكرامية النادل، وشعورك …
أكمل القراءة »تأثير الواجبات المنزلية في التحصيل الأكاديمي للطلاب – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
MU study reveals impact of homework on student achievement (جامعة ماينوث الإيرلندية – Maynooth University) للواجبات المنزلية دور مهم في الحياة اليومية للكثير من الطلاب. عُرّفت الواجبات المنزلية على أنها الواجبات التي يكلف بإنجازها الطلاب خارج ساعات الدراسة(1)، ودورها في التأثير في النتائج الأكاديمية لا زال أبعد ما يكون عن الفهم. وجهات النظر المتضاربة المحيطة بفوائد ومضار الواجبات المنزلية(2) لا زالت …
أكمل القراءة »