What anxiety does to our breathing بقلم ساندرين كيرستيمونت – (Sandrine Ceurstemont) المواقف المجهدة نفسيًا (العصيبة) يمكن أن تسبب قلقًا ، وهو ردة فعل الجسم الطبيعية للضغط النفسي. ولكن مشاعر القلق يمكن أن تصاحبها أيضًا تأثيرات بدنية كالتنفس السريع وزيادة معدل ضربات القلب والغثيان. كيف يمكن لدماغنا أن يدرك هذه التغيرات البدنية – على وجه الخصوص ، التنفس – يمكن أن يكون …
أكمل القراءة »المقالات العلمية
ما فقدان القدرة على الشم؟ – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
What Is Anosmia? المؤلفون: بولين هوينه و ليزا إيشي وماسارو إيشي مجلة الجمعية الطبية الأمريكية الخُشام Anosmia (عدم القدرة على الشم / فقدان حاسة الشم) وضعف الشم hyposmia (ضعف القدرة على الشم) يصفان نطاق الخلل في الوظائف الشمية أو اضطرابات الشم. القدرة على الشم هي عملية معقدة يدخل فيها الأنف والدماغ. حين يمر الهواء عبر الأنف ، ترتبط جزيئات الرائحة بمستقبلات الأعصاب …
أكمل القراءة »الزارع يحصد الصحة والسنين والأجر! – هلال الوحيد
إن أردت أن تعمر أطول وفي صحةٍ أفضل فليست الإدارة أو الهندسة ولا المال والأعمال والطب ما تحتاج، بل أن تكون مزارعا تعمل بجد ونشاط وتعيش غايات حياتك كلها! ومع أنه ليس بوسعنا كلنا أن نكون مزارعين فلابد من الطبيب والتاجر والمهندس والمدرس والعامل، لكن كلنا نستطيع أن نكون أقرب خطوة من المزارع في هواية البستنة. دراسةٌ بعد أخرى تبين …
أكمل القراءة »هذا ما يبدو عليه الكون “بعيون الأشعة السينية” – ترجمة* حسن المرهون
This is what our universe looks like to x-ray eyes By: Daniel Clery منظار مخصص لدراسة الطاقة الغامضة للكون ينشر أول صورة للسماء ، توضح لنا هذه الصورة ما يمكن أن نراه لو أن أعيننا ترى كالأشعة السينية (x-ray). وبعد نصف عام من المراقبة والرصد لأكثر من مليون جسم يتألق في السماء ، بما فيها الثقوب الكونية السوداء وجميع أنواع …
أكمل القراءة »عامل جديد من عوامل النجاح: الذهنية الإستراتيجية – عدنان أحمد الحاجي
حتى يكونوا ناجحين في الحياة الحديثة ، يحتاج الناس إلى إنجاز مهام صعبة بفعالية. يميل العديد من المتعهدين ورجال الأعمال والطلاب والرياضيين والكثير غيرهم من الناجحين إلى أن يكونوا استراتيجيين بشكل أكثر – وبالتالي أكثر فعالية – من الآخرين في مواجهة هذه التحديات. أظهرت دراسة جديدة (1) نُشرت في 9 يونيو 2020 في مجلة الوقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم Proceedings of …
أكمل القراءة »٧ عادات يومية سيئة يمكن أن تضر بصحة الدماغ ووظيفته المعرفية – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
7bad daily habits that can damage your brain health and cognitive function, and how to break them By: Thomas Oppong بقلم: توماس أوبونج ملخص: قد تكتسب يوميًا – وأنت محاطٌ بوسائل التكنولوجيا الحديثة – عادات سيئة تدمر صحة دماغك ببطء. تعدد المهام ، والإفراط في التحفيز ، وقضاء وقت طويل جدًا على الشاشة على حساب الحركة الجسدية ، يمكن أن …
أكمل القراءة »الاستثمار في تقنية تحويل نفايات المزارع إلى الطاقة الكهربائية – د. عماد ناجي الشافعي*
تحتاج الكثير من المزارع إلى ادارة واستثمار نفاياتها الزراعية بطريقة حديثة لتقليل تلوثات الحرق أو الدفن وكذلك للعناية بالمزارع الخضراء وزيادة مساحتها وحماية البيئة من الآثار الجانبية كتكاثر الحشرات والقوارض. وهذا يدعو إلى انشاء مؤسسات صغيرة استثمارية في مجال الطاقة وتعاون من جميع أصحاب المزارع لتجميع النفايات والمخلفات للتقليل من الآثار الجانبية إلى الحد الادنى والاستفادة منها بتحويلها إلى طاقة …
أكمل القراءة »بصيص أمل بعد حريق تشيرنوبل الهائل – ترجمة* حسن المرهون
في مشهد بعيد كل البعد عن مشاهد الخيال العلمي للأفلام التي تتحدث عن ما بعد نهاية العالم. ينظر العالم الأوكراني “أولكسندر بورسوك” بمرارة إلى جذوع أشجار الصنوبر القديمة المتفحمة وهو يشم رائحة أخشابها الخانقة في الهواء. قبل أكثر من ثلاثة عقود وفي الربيع تحديدا من عام 1986م ، إندلع حريق هائل بمنطقة “تشيرنوبيل” جراء إنفجار احد المفاعلات النووية (المفاعل رقم …
أكمل القراءة »لعبة القط والفأر: الدماغ له نظامان للاستدلال على أفكار الآخرين – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
يبدو أن الدماغ لديه نظامان مختلفان يمكنانا من خلالهما وضع أنفسنا في مكان شخص آخر. هذان النظامان ينضجان (يصلان الى حد البلوغ) في أوقات مختلفة بحيث لا يستطيع سوى الأطفال البالغين من العمر أربع سنوات فهم ما يفكر فيه شخص آخر ، ولا يستطيع الأطفال في عمر سنة واحدة فعل ذلك ، كما افترض البعض. هذه هي نتائج دراسة جديدة …
أكمل القراءة »اختراق جديد للطاقة الشمسية يحول ثاني أكسيد الكربون إلى وقود – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر
New Solar Breakthrough Turns Carbon Dioxide Into Fuel BY: IRINA SLAV بقلم: إيرينا سلاف النباتات وطريقتها البارعة لتحويل الضوء والهواء إلى وقود هي مصدر إلهام للعديد من العلماء. وقد أسست عملية التمثيل الضوئي لحلٍ ممكن لمشكلة ثاني أكسيد الكربون لدينا ، حيث وجد باحثون من جامعة لينشوبينج السويدية طريقة لاستخدام الطاقة الشمسية لتحويل ثاني أكسيد الكربون إلى مواد كيميائية أخرى …
أكمل القراءة »