علوم القطيف مقالات علمية في شتى المجالات العلمية

تعتبر قضية تناول المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والأعشاب والمستخلصات العضوية، من القضايا الصحية التي يكثر تداولها ونقاشها بين الناس في المجالس،،، حتى لايكاد يمر عليّ اجتماع مع الأهل والأصحاب،  إلا ويواجهني سؤال أو أكثر عن مكمل ما، لذلك سأحاول طرح بعض النقاط المتعلقة بالموضوع لعل أحدا يجد فيها فائدة ومنفعة: ١/ مصطلح (supplement) بحد ذاته،  وترجمته باللغة العربية مكمل …

Can reading help heal us and process our emotions – or is that just a story we tell ourselves (بقلم: جين تيرنر غولدسميث، طالبة دكتوراه في الكتابة الإبداعية، جامعة أديلايد  – Jane Turner Goldsmith) أقدم مكتبة معروفة(1)، يعود تاريخها إلى الألفية الثانية قبل الميلاد في طيبة في مصر، ورد أنها كانت تحمل لافتة فوق بواباتها باللغة اليونانية وترجمتها: “مكان لشفاء الروح”.  فكرة …

COVID lessons from Japan: the right messaging empowers citizens By: Hitoshi (Oshitani – بقلم: هيتوشي أوشيتاني) ملخص المقالة: كان عدد الحالات والوفيات للفرد في اليابان أثناء ست موجات من كوفيد-19 أقل بكثير مما هو عليه في دول مجموعة السبع الكبرى الأخرى، على الرغم من وجود السكان الأكبر سنا في العالم، وكونها مكتظة بالسكان. ورغم أن لديها معدلات تطعيم عالية، خاصة …

تعدُّ القطيف من أقدم المستوطنات التاريخية الإنسانية في شرق الجزيرة العربية على الاطلاق وهي ذات تأريخ قديم يعود إلى 3500 قبل الميلاد وربما يعود إلى آخر عهد من عهود العصر النحاسي. اثبت علماء الآثار بدء استيطان الإنسان القديم “إنسان من نوع دريوبيشسن – الانسان الحجري البدائي” في منطقة القطيف، قبل 17 مليون سنة. وتبين ذلك من خلال عمليات التنقيب عن …

Judges fasting for Ramadan are more lenient: study (موقع جمعية الفيزياء الإلكتروني – Phys.org)  القضاة المسلمون الصائمون في شهر رمضانهم أكثر احتمالًا لاصدار أحكام مخففة (متساهلة)، بحسب دراسة صدرت في 13 مارس 2023، بعكس ما توصلت له دراسة سابقة حيث أشارت إلى أن القضاة الذين لم يأكلوا (الجوعاء) يصدرون أحكامًا أكثر صرامة. في ما أُصطلح عليه بـ “تأثير القاضي الجائع” …

How our microbiome is shaped by family, friends and even neighbours (Ewen Callaway – بقلم: إوين كولأوي) ملخص المقالة: استنادًا إلى دراسة بحثية أجريت لآلاف الأشخاص من جميع أنحاء العالم حول متى ولماذا تنتقل الميكروبات إلى الأمعاء والميكروبيوم الفموي، يمكن أن تنتقل الأمراض المرتبطة بخلل الميكروبيوم جزئيا، بما في ذلك السرطان والسكري والسمنة. ويمكن للميكروبات الجديدة أن تستمر في إعادة …

“هذا الكتاب أنتج سردًا زمنيًّا سهل القراءة عن تاريخ العربيّة ، وتم اعتماده ككتاب دراسي في العديد من الجامعات” عنوان الكتاب: The Arabic Language (اللُّغة العربيّة) تأليف: كيس فيرستيغ (Kees Versteegh) الطبعة: الثانية (.2nd ed) الناشر: مطابع جامعة أدنبرة – سكوتلندا (Edinburg University Press) تاريخ النشر: 2014م   عدد الصفحات: 332 صفحة كتاب “اللُّغة العربيّة” شدد العديد من المراجعين للطبعة …

The efficacy and safety of nutrient supplements in the treatment of mental disorders: a meta‐review of meta‐analyses of randomized controlled trials (ورقة علمية لمؤلفها: جوزيف فيرث ومجموعة من الباحثين من مختلف الجامعات والمعاهد البحثية) أصبح دور التغذية في الصحة العقلية معترفا به بشكل متزايد. إلى جانب المدخول الغذائي، يمكن أيضا الحصول على التغذية من “مكملات المغذيات”، مثل الأحماض الدهنية المتعددة غير …

All Work, No Independent Play Cause of Youth Declining Mental Health (بقلم: جيزيل جالوستيان – Gisele Galoustian) {راجع الترجمة: الدكتور حجي ابراهيم الزويد} اللعب المحفوف بالمخاطر، كتسلق الأشجار، يساعد في تحصين الأطفال من الإصابة بالرهاب ويحد من الاصابة بالقلق في مستقبل حياتهم، وذلك من خلال الرفع من ثقتهم بالنفس(1) للتعامل مع حالات الأزمات التي قد يتعرضون لها. القلق والاكتئاب بين الأطفال في سن …

إدارة الغضب عبارة عن مجموعة من الأساليب والاستراتيجيات المستخدمة للتعرف على مشاعر الغضب وفهمها والتعامل معها حيث انها تساعد الناس على تعلم كيفية الرد على الغضب بطريقة صحية وبناءة ، بدلاً من العدوانية. تتضمن بعض أساليب التحكم في الغضب التحدث إلى شخص ما عن الموقف وتمارين التنفس العميق والانخراط في نشاط بدني. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للناس أيضًا ممارسة …