يُعدّ الذوق والتهذيب واحترام الخصوصية، من أهم الركائز التي تقوم عليها المجتمعات المتحضرة، إذ لا يُقاس تحضر الشعوب فقط بما تحققه من تقدم مادي أو تقني، بل بمدى التزام أفرادها بقيم الاحترام والرقي في التعامل. [الذوق والتهذيب يشمل سلوكيات مثل التحدث بأدب، احترام النظام في الأماكن العامة] تشير دراسات علم النفس الاجتماعي إلى أن السلوكيات المهذبة تقلل من التوتر الاجتماعي …
أكمل القراءة »تقنية تصوير جديدة تساعد جراحي جامعة ستانفورد على تقليل تكرار جراحات الثدي – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
New imaging tech helps Stanford surgeons reduce repeat breast surgeries (بقلم: ليسا كيم – Lisa Kim) جراحو الثدي في كلية الطب بجامعة ستانفورد هم الأوائل في البلاد الذين يستخدمون تقنية جديدة تُسلط الضوء على الخلايا السرطانية المتبقية بعد إزالة الورم. تشرح البروفيسور إيرين وابنير، التي تستخدم هذا النظام لمرضى استئصال الورم، آلية عمله وتأثيره على المرضى. بالنسبة للاتي يخضعن لجراحة …
أكمل القراءة »الحاج أحمد بن مذكور: وجه لا يُنسى محفور في الذاكرة – بقلم علي الجشي
بعض الوجوه تبقى في الذاكرة لا تمحوها الأيام، كأن الزمن ينحني إجلالًا لها كلما مرّ، ومن هذه الوجوه، وجه الحاج أحمد بن مذكور. كان طويل القامة، ممشوق القوام، تتسع خطاه بثقة، مفتول الساعدين، عريض الكفين، يميل برقبته قليلًا إلى الأمام. عيناه واسعتان، ووجهه سمح، تكسوه راحة ووقار. في نظراته عقل راجح، وفي حضوره طمأنينة، كأن وجوده ضمان لأمن الحارة وسكينة …
أكمل القراءة »ممارسة عادة الإمتنان في الأوقات العصبية تعود بالنفع على الممتن نفسه – بقلم عدنان أحمد الحاجي
Gratitude comes with benefits − a social psychologist explains how to practice it when times are stressful (بقلم: مونيكا بارتليت، برفسور علم النفس، جامعة غونزاغا – Monica Y. Bartlett) لقد كُتب الكثير عن الامتنان خلال العقدين الماضيين(1) وما ينبغي علينا ممارسته تجاه من أسدى لنا معروفًا مهما كان بسيطًا. هناك عدة نصائح لتدوين الملاحظات اليومية [ومنها الأفكار والمشاعر والخبرات والتأملات …
أكمل القراءة »ليست دعوة لعودة القسوة بل حفاظ على الذاكرة – بقلم إسماعيل هجلس
[رد على تعليق] … يبدو أنك حدث السن ولم تعايش هذه المباني ويتضح أنك ولدت بعد قدوم الكهرباء إلى منطقتنا… أنت عاشق للماضي لانك لم تعايش مرارة العيش في ذلك الزمان وإنما تنسجه من الخيال بأنه جميل… ، اسمح لي أن أختلف معك… لا بأس أخي العزيز… وإليك بعض التوضيح… أنا من مواليد مطلع الستينات الميلادية ، نشأتُ في زمنٍ …
أكمل القراءة »روبوت محادثة اجتاز اختبارًا حاسمًا للذكاء الشبيه بالبشر. ماذا الآن؟ – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
؟A Chatbot Has Passed a Critical Test For Human-Like Intelligence. Now What (بقلم: زينا أسعد[1]، مجلة “ذي كونفرسيشن” – Zena Assaad) انتشرت العديد من العناوين الرئيسية خلال الأسبوع الماضي [الاسبوع الثاني من شهر ابريل 2025] حول روبوت محادثة يعمل بالذكاء الاصطناعي يجتاز رسميًا اختبار تورينغ. وتستند هذه التقارير الإخبارية إلى دراسة حديثة أجراها باحثان في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، …
أكمل القراءة »الأكاذيب الجميلة التي تعمينا عن الحقائق القبيحة – بقلم المهندس سعيد المبارك*
𝑲𝑷𝑰𝒔: 𝑻𝒉𝒆 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 𝑳𝒊𝒆𝒔 𝑻𝒉𝒂𝒕 𝑩𝒍𝒊𝒏𝒅 𝑼𝒔 𝒕𝒐 𝑼𝒈𝒍𝒚 𝑻𝒓𝒖𝒕𝒉𝒔 {المؤشرات الرئيسية للأداء (KPIs): الأكاذيب الجميلة التي تعمينا عن الحقائق القبيحة} [تمت الترجمة الى العربية بمساعدة الذكاء الاصطناعي من قبل المؤلف] في المقطع القصير المرفق، راقب ذلك اللاعب المثالي يحقق كل هدف وبسهولة… حتى تكتشف اليد الخفية التي كانت تسجل الأهداف من وراء الستار! فكم من المؤشرات في عالمك تعمل …
أكمل القراءة »رحلة حنين الى قلعة القطيف (المشهد الرابع) – بقلم صادق علي القطري
“الليلة التي بكت فيها السماء… وابتسمت القلوب” كان الليل قد أرخى ستائره على قلعة القطيف، لكن لم يكن ليلًا عاديًّا… الغيوم تكدّست فوق الطين العتيق، والريح كانت تمشي بين الأزقة كأنها تبحث عن شيء ضائع. ثم فجأة… بدأت السماء تبكي. المطر الأول. ليس فقط قطرات ماء، بل همساتُ أرواحٍ قديمة تعود لتزور المكان. في أحد البيوت، اجتمعت العائلة في الديوان، …
أكمل القراءة »الفوائد الصحية لمزج فيتامين (D3) مع فيتامين (K2): نظرة علمية نقدية – بقلم الصيدلي غسان علي بوخمسين
شاهدت مؤخراً عدة مقاطع فيديو متداولة في وسائل التواصل، يتحدث فيها أشخاص عن فوائد وأهمية مزج فيتامين (D3) مع فيتامين (K2) ، من أجل الاستفادة المثلى من فيتامين (D3) وتجنب المضاعفات المحتملة من فيتامين (D3) جراء ترسب الكالسيوم في أماكن غير مرغوب بها في الجسم الى آخر هذه الدعاوى، وقد سألني بعض الأصدقاء عن مدى مصداقية هذه الدعوى، سأحاول في …
أكمل القراءة »علامات الوهن العام وطرق معالجته – بقلم عدنان أحمد الحاجي
Why sitting down – and getting back up – might be the most important health test you do today (بقلم: كاثرين نورتون، أستاذ مشارك في الرياضة والتمارين البدنية والتغذية، جامعة ليمريك الإيرلندية – Catherine Norton) إذا وجدت أنت أو أي فرد من أسرتك صعوبةً في القيام بعد الجلوس على كرسي مرحاض بدون استخدام يديك للمساعدة على القيام، فقد يبدو أن …
أكمل القراءة »