رشفة شاي.. “رشفة فوائد صحية” – ترجمة* رضي منصور العسيف

health benefits of drinking black tea (موقع جامعة كاليفورنيا الإلكتروني “الصحي” فرع لوس أنجيلوس – UCLA Health) [*تم ترجمة المقال إلى قصة بتصرف] في قلب المدينة الصاخبة، بين الأبنية الشاهقة والشوارع المزدحمة، كان هناك متجر صغير للشاي يملكه رجل يُدعى “مالك”. لم يكن متجره مجرد مكان لبيع الشاي، بل كان واحة هادئة وسط زحام الحياة، حيث يجد عشاق الشاي متعة …

أكمل القراءة »

عيون البذراني ومصارفها المائية و”مفاقيبها” – بقلم عبد الرسول الغريافي*

هي البذراني وليست البدراني وعرفت بهذا الإسم عند القدماء من سكانها لكونها منطقة لبذر الأرز الأحمر والمعروفة محلياً بالهندية، هكذا كان يروي العديد من كبار السن المعمرين الذين عاصروا أرض البذراني قبل زحف الرمال عليها حين كانت قرى متخصصة في زراعة الهندية – أي الأرز الأحمر- الذي كانت ترويه عيون البذراني المتدفقة في جميع أنحائه والذي يتجاوز عددها الستين عيناً …

أكمل القراءة »

لماذا تشعر بالرضا عند حك الجلد الذي يسبب الحكة: الفوائد المناعية للحك – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Why it feels good to scratch that itch: the immune benefits of scratching (Julian Nowogrodzki – بقلم: جوليان نوفوغرودزكي) تظهر دراسات أجريت على الفئران أن حك الجلد في الأماكن التي تسبب الحكة يقلل من وجود البكتيريا الضارة المحتملة على الجلد. يمكن أن يوفر خدش لدغة البعوض لحظة من النعيم، والآن يعرف العلماء السبب: الخدش ينشط استجابة مناعية تساعد في حماية …

أكمل القراءة »

هل يستحقّ مشروع الزواج كلّ هذا؟ – بقلم الدكتور عبدالجليل عبدالله الخليفه

هل سألت نفسك ما هو مشروعك الناجح في الحياة؟ ما هي بصمتك التي تريد أن تتركها عبر التاريخ للأجيال القادمة؟ ما هو المشروع؟ وماهي مقومات نجاح المشروع؟ المشروع: كل عمل فكري نظري مثل تأليف كتاب او مادي مثل تأسيس شركة ناجحة او اجتماعي مثل تأسيس جمعيةٍ خيريةٍ ينتج أثرًا ايجابيًا ملموسًا على حياة صاحب المشروع واحيانًا على حياة المجتمع وتنمية …

أكمل القراءة »

برج ابو الليف بالقطيف وبرج بندر سيهات – بقلم عبد الرسول الغريافي*

برجان أثريان على سواحل محافظة القطيف أحدهما في وسط بحر القطيف إلى الجنوب من فرضة القطيف الحالية وإلى الغرب من دارين وجنوب سوق السمك قبالة حي المجيدية. إنه برج يتوسط جزيرة صغيرة جداً أحيانا تدعى محلياً “حالة” وهي بقعة ترتفع عن مستوى الماء في البحر. ويختلف بناء سورها عن الأسوار المعتادة فقد بنيت بمكعبات نحتت من حجر الفروش البحرية بحجم …

أكمل القراءة »

ومضات معرفية من بودكاست: تناول الطعام لمحاربة السرطان – ترجمة* عبدالله سلمان العوامي

إسم البودكاست:  مطبخ الطبيب [Doctor’s Kitchen Podcast] (ما هو بودكاست “مطبخ الطبيب Doctor’s Kitchen Podcast”) بودكاست “مطبخ الطبيب” يقدمه الدكتور روبي أوجلا (Dr. Rupy Aujla)، حيث يناقش مع الخبراء أحدث الأبحاث حول مواضيع تعزز صحتك، بدءًا من الأكل الصحي إلى الوقاية من الأمراض وعلاجها. يتم إصدار حلقات جديدة كل يوم خميس. [عنوان الحلقة: تناول الطعام لمحاربة السرطان – Eat to …

أكمل القراءة »

“ماما، ما معنى الحياة؟” كيف نتحاور فلسفيًا مع الأطفال الصغار – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

‘Mum, what’s the meaning of life?’ How to talk about philosophy with little kids (بقلم: بن كيلبي، طالب دكتوراه في التربية، جامعة موناش – Ben Kilby) مدخل إلى تفكير نقي [بقلم الدكتور حسين عبد الله العيسى، مهتم بالدراسات الفلسفية]: لا تكمن أهمية الحوار الفلسفي مع الأطفال في نحت عقولهم ببعض المعارف الجاهزة، بل على عكس ذلك تمامًا، هو الهدف والمسعى. …

أكمل القراءة »

ما الغليل وما وظيفته – بقلم عبد الرسول الغريافي*

الغليل هو بقعة بحرية محددة الجهات فقد تكون على شكل نصف دائرة أو مربع أو مستطيل ولها صلة بالبحر من جهة أو أحيانا جهتين تكون قريبة من اليابسة ومن المناطق السكنية أو الزراعية وهي أيضاً بمثابة مرسى صغير للسفن،،، ولعلها قريبة من المصطلح (نقعة) أي بقعة من الماء ضحلة فهذا المصطلح الأخير أكثر من يستعمله الكويتيون، ولعل أصل غليل جاء …

أكمل القراءة »

يوميات صيدلي – بقلم الصيدلي عبدالله حسين اليوسف*

جرى لقاء عابر مع أحد الكوادر الصحية وكان لقاء سريعًا جدًا، لكنه كان مؤلمًا وأثره كبير فيّ، وأصابني جرح منه. حيث سألت عن حاله في مواجهة فيروس كورونا المستجد (COVID-19). فقال: لا تسأل عن الحال، فالحال دائمًا منصوب. قلت له: أخبرني عن عملك. قال: دعني. وهنا جرت دمعة مثل لؤلؤة بيضاء كأنها درة من النجف، مع بحة في الصوت، وبعد …

أكمل القراءة »

من معبد عشتاروت إلى متحف المتروبولتان – بقلم عبد الرسول الغريافي*

هذه المرة الحديث ليس حول معلم مندثر تماماً ولكن ابتعدت معلوماته عنا بعيداً فتبعثرت معارفنا عنه لدرجة أنها تبدو وكأنها ضرب من الخيال حين نسمع أو نقرأ عنها بعض الحقائق فكم يلفها الكثير من الغموض وكم يظن البعض -مثلاً- أن القلعة هي الأساس فهي قابعة فوق البناء الضخري المنحوتة صخوره على شكل مكعبات أو متوازي مستطيلات ضخمة تشبه صخور أهرامات …

أكمل القراءة »