Should You Do Cardio or Weights First? We Finally Have an Answer (Jack McNamara, The Conversation – بقلم: جاك ماكنمارا (مُحاضر أول في فسيولوجيا التمارين السريرية، جامعة شرق لندن)، مجلة “ذا كونفيرسايشن) لطالما ناقش عشاق اللياقة البدنية السؤال: هل من الأفضل ممارسة تمارين “الكارديو”[1] قبل أم بعد رفع الأثقال؟ حتى وقت قريب، كان الجواب يعتمد بشكل كبير على التفضيلات – …
أكمل القراءة »المقالات العلمية
علم الصيدلانيات: من الأعشاب إلى الذكاء الاصطناعي.. إعداد الدواء بين الماضي والحاضر – بقلم غسان علي بوخمسين
يشكل الدواء جانباً مهماً في الرعاية الصحية الحديثة، ولكن فعاليته وسلامته لا تعتمد فقط على المادة الفعالة بحد ذاتها، بل على كيفية صياغتها وتقديمها للجسم. هنا يأتي دور علم الصيدلانيات (Pharmaceutics)، الذي يمثل الجسر بين اكتشاف الجزيئات الجديدة وتوفيرها كأدوية قابلة للاستخدام. علم الصيدلانيات هو أحد الفروع الأساسية في العلوم الصيدلية، ويُعنى بدراسة المبادئ الفيزيائية والكيميائية والبيولوجية المتعلقة بتحويل المادة …
أكمل القراءة »ظاهرة الديجا فو… حين يزورك الزمن في غير أوانه – بقلم صادق علي القطري
إلى كل من وقف في مكانٍ للمرة الأولى، ثم تملّكه شعور غريب يقول: “لقد كنتُ هنا من قبل!” إلى أولئك الذين داهمهم الزمن الخفي في لحظةٍ عابرة، وأربكهم ذهول لا تفسير له… هذه الكلمات لك، ولكل من آمن أن في النفس طُرقًا لم تُعبَّد بعد. كأنك تعيش اللحظة مرتين… وكأن الزمن يتلوّى بين أصابعك، وتتداخل الذكرى بالحاضر، وكأن روحك سبقت …
أكمل القراءة »المواد الكيميائية في أدمغتنا وتأثيرها في سلوكنا – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
How our brain chemicals drive our behavior [برنامج (All In The Mind) – إذاعة (Abc) الأسترالية] [تصدير من المترجم] هذا النص جاء في مقابلة صوتية من ضمن برنامج بودكاست تبثه إذاعة (Abc) الأسترالية وتستضيفه المذيعة سناء قادر. وقد رأيت أنه نافع جدًا خاصة فيما يتعلق ببيولوجيا الدماغ وكيف تؤثر في السلوك، ولذا رغبت في نقله إلى القاري العربي. وبما أن …
أكمل القراءة »علاجات الخلايا الجذعية تحرز تقدمًا في علاج مرض باركنسون وما بعده – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
Stem cell therapies advance in Parkinson’s disease and beyond (Natalie Healey – بقلم: ناتالي هيلي [كاتبة مستقلة، لندن، المملكة المتحدة]) تُمثل التجارب الرائدة التي تُستخدم فيها الخلايا الجذعية لعلاج مرض باركنسون في الولايات المتحدة الأمريكية واليابان نقطة تحول في مجال العلاج الخلوي في مجال التنكس العصبي. كما تُظهر أساليب مماثلة لعلاج مرض ألزهايمر والتصلب الجانبي الضموري بوادر واعدة. خلال ذروة …
أكمل القراءة »اختلاف النظرة إلى الجمال باختلاف البلدان – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
Beauty Is an Advantage, but Not Everywhere (جامعة مانهايم في ألمانيا – University of Mannheim) تُثبت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة مانهايم في ألمانيا كيف تختلف نظرة الثقافات إلى الجناب، وتأثير هذه النظرة في العلاقات الاجتماعية والتواصل الفعال بين المجتمع أفرادًا وجماعات. ما مدى تأثير الجمال في نجاحنا الاجتماعي؟ [النجاح الاجتماعي هو قدرة الأفراد أو المجموعات على التفاعل مع …
أكمل القراءة »علماء طوروا نوعًا من “الخرسانة الحية” التي تعالج شقوقها بنفسها – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
Scientists Developed a Kind of ‘Living Concrete’ That Heals Its Own Cracks (Michelle Starr – بقلم: ميشيل ستار) الخرسانة مادة ممتازة ومتعددة الاستخدامات، لكنها ليست خالية من القيود. وإحدى أكبر المشاكل التي يسعى علماء المواد جاهدين لإيجاد حل لها هي هشاشتها. ولا تتمتع الخرسانة بقوة شد عالية على الإطلاق، مما يعني أنها عرضة للتشقق تحت الضغط. وتتمثل إحدى طرق حل …
أكمل القراءة »قلق الرياضيات مُعدٍ وينتقل من ولي الأمر إلى طفله. كيف يمكن كسر هذه الحلقة المفرغة – ترجمة عدنان أحمد الحاجي
Math Anxiety Is Contagious. This UVA Researcher Knows How To Break the Cycle (بقلم: بريان مكينزي – Bryan McKenzie) أجرى الأطفال مهام تتعلق بالذاكرة البسيطة، مثل تذكر أشياء بعد عرض صور عليهم، والتي استخدمها الباحثون لمقارنة هذه الذاكرة بأدائهم اللاحق في اختبارات الرياضيات. كرروا هذه المهام على مدى عدة سنوات، مما أتاح للباحثين فهمًا عميقًا للعلاقة بين هذه المهارتين (الذاكرة …
أكمل القراءة »تقنية الحفر: حفر أعمق بئر تصريف في التاريخ – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي
Drilling technology: Drilling the deepest relief well in history (SHAUN RENSHAW, Halliburton – بقلم: شاون رينشاو[1]، هاليبرتون) عندما فقدت احدى الشركات المشغلة السيطرة على بئر على عمق أكثر من 21000 قدم، ظهرت تحديات الضغط والحرارة العالية جداً. وقد ساعد نظام تحديد المدى المغناطيسي النشط المشغل على التغلب على هذه التحديات، مما سمح في النهاية بحفر أعمق بئر تصريف في تاريخ …
أكمل القراءة »خريجو اليوم، مهندسو الغد… على موعد مع التحديات وصناعة المستقبل – بقلم المهندس محمد ابوفور*
[خريجو اليوم، مهندسو الغد… على موعد مع التحديات وصناعة المستقبل] إلى خريجي الهندسة من مختلف التخصصات،،، أنتم اليوم تعيشون لحظة فارقة… لحظة الانتقال من قاعات الدراسة إلى ميادين العمل، من المعادلات والرسومات إلى القرارات والمشاريع. ورغم أن الطريق يبدو مشوّقًا، إلا أنه ليس خاليًا من التحديات – وربما أولها البحث عن وظيفة مناسبة. بين الواقع والطموح نعم، من الصعب في …
أكمل القراءة »
علوم القطيف مقالات علمية في شتى المجالات العلمية