مقالات علمية مترجمة

كيف تأكل بانتباه من خلال الاستماع إلى جسدك – ترجمة رضي منصور العسيف*

How to Eat Mindfully by Listening to Your Body These seven tips can help you create a better relationship with food. (TCHIKI DAVIS – بقلم: تشيكي دايفيس) يمكن أن تساعدك هذه النصائح السبع في إنشاء علاقة أفضل مع الطعام. ربما اتبعت العديد من الأنظمة الغذائية بهدف إنقاص الوزن، وربما اتبعت توصيات الأكل الصحي، ولكنك لم ترى النتيجة المرجوة، تبدأ البرنامج …

أكمل القراءة »

الخلايا تفكر بصورة جمعية – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

Cells are Collective Thinkers (معهد فرانسيس كريك) الخلايا، كالبشر، تدلي بأصواتها لاتخاذ قراراتها كمجموعة واحدة. لكن كيف تعرف ماذا تصوت من أجله؟ اكتشف باحثون في معهد فرانسيس كريك (Francis Crick) وجامعة كينغز كوليدج لندن كيف تسعى الخلايا بنشاط للحصول على معلومات من أجل اتخاذ قرارات جماعية بشكل أسرع وأفضل لتنسيق تنمية أوعية دموية جديدة. هذه المعلومات تزودنا بأساس جديد لفهم …

أكمل القراءة »

تقنية جديدة رائدة يمكن أن تحدث ثورة في أنظمة التصوير فائقة الدقة – ترجمة* محمد جواد  آل السيد ناصر الخضراوي

Pioneering new technique could revolutionise super-resolution imaging systems (University of Exeter – بواسطة: جامعة اكستر) ملخص المقالة: طور فريق من علماء معهد الأنظمة الحية بجامعة إكستر تقنية جديدة رائدة لتحسين التصوير الجزيئي الدقيق للغاية لعينات بيولوجية، يمكن أن تحدث ثورة في الدقة والإحكام والوضوح في أنظمة التصوير فائقة الدقة، وتعتمد على نجاح تقنية التصوير فائقة الدقة الحالية المسماة “تراكم النقاط …

أكمل القراءة »

كيف تؤثر “ضوضاء” أدمغتنا على سلوكنا – ترجمة عدنان احمد الحاجي

How the “noise” in our brain influences our behavior التباين العصبي يوفر أساسًا ضروريًا لكيف ندرك محيطنا ونتعامل معه: من هو أكثر قدرة على تكييف تبايناته العصبية مع مقتضيات المهام الموكلة اليه،  يكون أداؤه أفضل. نشاط الدماغ العصبي غير منتظم، ويتغير من لحظة إلى الأخرى (اللحظي). حتى الآن، يُعتقد أن هذه “الضوضاء” [النشاط الدماغي سابق الذكر] الجلية ناتجة عن تغيرات …

أكمل القراءة »

جسيمات هلام نانوية توحد الزيت والماء في نهج صديق للتصنيع – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Nanoparticle gel unites oil and water in manufacturing-friendly approach (Chad Boutin – بقلم: تشاد باوتين) ملخص المقالة: إضافة الجسيمات النانوية الصحيحة إلى مقادير معينة من الزيت والماء تحول هذين السائلين إلى هلام باستخدامات تتراوح من البطاريات إلى مرشحات المياه إلى النوافذ الذكية المتغيرة الصبغة. وقد تمكن علماء في المعهد الوطني للمعايير والتكنولوجيا وجامعة ديلاوير من تصنيع هذه المواد الهلامية في …

أكمل القراءة »

لماذا نحن سيئون للغاية في أحلام اليقظة، وكيف نصلح هذا الخلل؟ – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

Why we’re so bad at daydreaming, and how to fix it (جامعة فلوريدا) هل استغرقت في أحلام اليقظة (1) عندما كنت طفلاً ، وربما هل واجهتك مشكلة بسبب ذلك؟ لو وجدت أن الاستغراق باستمتاع في أفكارك أكثر صعوبةً هذه الأيام،  فأنت لست وحدك. “هذا جانب من جوانب مجموعة الأدوات المعرفية / الادراكية التي لم تحظى بالتطور الكافي، وهو أمر محزن …

أكمل القراءة »

الذهاب في عطلة له تأثير علاجي على التغيرات في الحمض النووي لعمال الورديات – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Going on holiday has a restorative effect on changes in DNA of shift workers (University of Helsinki – بواسطة جامعة هلسنكي) ملخص المقال: تشير دراسة جديدة إلى أن الراحة خلال فترة عطلة عمال الورديات أعادت الوظائف المرتبطة بتنظيم الحمض النووي لمن كانوا منهم يعانون من الحرمان من النوم، الذي  يضر بالصحة، ويزيد من مخاطر الاضطرابات النفسية والجسدية، مثل الاكتئاب وأمراض …

أكمل القراءة »

٧ أسئلة مهمة وأجوبة علمية حول ما يمكن فعله او لا يمكن القيام به بعد اتمام التطعيم بلقاح (كوفيد-١٩) – ترجمة* عبدالله سلمان العوامي

What You Can and Can’t Do if You’ve Been Vaccinated: Travel, Gatherings, Risk Factors, What You Need to Know (بقلم: السيدة سوماثي ريدي Sumathi Reddy، ومساهمة من السيدة بيتسي ميكاي Betsy McKay* حتى نصل إلى مناعة القطيع، يجب على الأشخاص الذين تلقوا اللقاح، البحث عن القرار المناسب للابحار والتنقل سالمين في هذه الفترة الحرجة والمرحلة المعقدة. وإليك كيف نستطيع تقييم …

أكمل القراءة »

دراسة جامعة ييل أثبتت أنه لا يوجد أحد بلغ حد الكمال جينيًا – ترجمة عدنان أحمد الحاجي 

Yale study proves nobody is genetically perfect (بقلم: بيل هاثاواي – Bill Hathaway) كل شخص يحمل في المتوسط ​​100 متغير / متحور (variants) يعطل وظائف جينات – ومع ذلك يعاني عدد قليل جدًا من هؤلاء الناس من آثار سيئة، بحسب ورقة نشرها فريق باحثين دولي بقيادة جامعة ييل ومعهد ويلكوم ترست سانغر (Wellcome Trust Sanger) في عدد 17 فبراير 2012 …

أكمل القراءة »

باحثون يقومون بتعديل أقطاب بطارية التدفق الهجين بمواد نانوية – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Researchers modify hybrid flow battery electrodes with nano-materials (University of Warwick – بواسطة: جامعة وارويك) ملخص المقالة: وجد باحثو مجموعة وارويك للتصنيع في جامعة وارويك، بالتعاون مع إمبريال كوليدج لندن، طريقة لتحسين بطاريات التدفق الهجين واستخدامها التجاري، وتخزين الكهرباء فيها لفترات طويلة جدًا بحوالي خُمس (1/5) سعر التقنيات الحالية، مع الحد الأدنى من قيود الموقع والانبعاثات. وقاموا بتحسين ثلاث خلايا تدفق …

أكمل القراءة »