المقالات العلمية

التبريد التبخيري: سلاح ذو حدين – د. جهاد حسن السادة

مقدمة ليس من الصعب أن تقنع الناس بأهمية التبريد خاصة في المناطق الحارة مثل الخليج، والجزيرة العربية وشمال افريقيا. التبريد في العصر الحاضر يتم في كل منزل ومبنى. التبريد لدرجة دون 10 (درجات مئوية) او حتى دون الصفر اثبت فعالية كبرى في حفظ الأغذية واللحوم وغير وجه التعامل مع الغذاء وشكل التسوق للغذاء منذ قرابة ١٤٠ سنة حيث كانت بدايات …

أكمل القراءة »

صفات الحروف (11) – جعفر الفرج*

أقسام صفات الحروف من حيث القوة والضعف .. تنقسم صفات الحروف اللازمة من حيث القوة والضعف إلى ثلاثة أقسام: ١ _ صفات قوية . ٢ _ صفات ضعيفة . ٣ _ صفات متوسطة . فالصفات القوية عشر صفات ، هي : الجهر والشدة والاستعلاء والإطباق والصفير والقلقلة والانحراف والتكرير والتفشي والاستطالة . والصفات الضعيفة خمس صفات ، هي : الهمس …

أكمل القراءة »

لم تشعر قط بالرضا عن نفسك بما فيه الكفاية؟ كيف تجد ثقتك بنفسك؟ أربع خطوات لتحسين شعورك بالرضا تجاه نفسك – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

Never Feel Good Enough? How to Find Your Self-Confidence .Four steps to improve how you feel about yourself (بقلم  جاستن ڤيلهاور – Jennice Vilhauer) مراجعة: الدكتورة أمل حسين العوامي، استشارية طب نمو وتطور الأطفال  أعمل مع الكثير من الأشخاص الأذكياء والناجحين للغاية ، والشيء الوحيد المشترك بينهم جميعًا هو أنه بغض النظر عن مدى انجازاتهم ، فإنهم لا يشعرون أبدًا …

أكمل القراءة »

دراسة تقترح أن علم الأحياء البشري يسجل موسمين وليس أربعة – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Human biology registers two seasons, not four, study suggests (بقلم: هناي آرميتيج – Hanae Armitage) نتعلم – كأطفال – أن هناك أربعة فصول، لكن الباحثين في كلية الطب في جامعة ستانفورد بالولايات المتحدة الامريكية وجدوا أدلة تشير إلى أن جسم الإنسان لا يراها بهذه الطريقة. وقال الدكتور مايكل سنايدر، أستاذ ورئيس قسم علم الوراثة: “علمنا أن الفصول الأربعة – الشتاء …

أكمل القراءة »

التوقيع (طير يمشي على ساحل القطيف) – علي الجشي

رسالة قصيرة كتبها حسن بلسان طير وجده يمشي على ساحل القطيف الذي كان نظيفا ، تأثر أعضاء نادي المشي (نادي تحفيز الأنشطة الرياضية*) بهذه الرسالة ، وعلقوا عليها تعاطفا مع الطير ، فهل يكفي أن نعلق أو نصور؟ ، أم أننا بحاجة الى أن نُعلم ونُربي ، ونتسائل كيف يُربي الآخرين صغارهم على النظافة؟ ، ولتكن اليابان وجهتنا. رسالة وتعليق …

أكمل القراءة »

ملاحظات على انتشار استخدام المكملات الغذائية والأعشاب الطبية – د. غسان علي بوخمسين*

من أحد الأسباب التي دعتني لكتابة هذا المقال؛ سؤال أحد الإخوة عن منتج موجود في أحد مواقع التسوق الالكتروني حينما استشارته سيدة أرادت استعماله؛ لأن مسوقوه يزعمون أنه يساعد على تخفيض الوزن.  ولكنها أرادت الاستشارة قبل الشراء من السوق الالكتروني، وكان في ظنها أنه فعال وآمن، ولكن لم يكن الواقع كما كانت تظن ، والحمد لله أنها استشارت قبل أن …

أكمل القراءة »

موجات الحرارة البحرية من صنع الإنسان – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Marine heatwaves are human-made (جامعة برن –  University of Bern) أصبحت موجات الحرارة في محيطات العالم أكثر تواتراً (متكرر الحدوث) بمقدار 20 مرة بسبب تأثير البشر. وهذا ما يمكن للباحثين من مركز أويشجر (Oeschger Center) لأبحاث المناخ بجامعة برن [١] إثباته الآن. وتدمر موجات الحرارة البحرية النظم البيئية وتضر بمصايد الأسماك. وتعتبر موجةُ الحرارة البحرية (موجة حرارة المحيط) فترةً زمنيةً …

أكمل القراءة »

كيف يمكن أن تساعدنا العلوم السلوكية في فهم السلوك البشري أثناء الجوائح – ترجمة عدنان أحمد الحاجي

How behavioural science can help us understand human behaviour during a pandemic (بقلم: بنيامين (بن) ڤوير – Benjamin (Ben) Voyer) عندما يأتي اليوم الذي تتراجع فيه جائحة كوفيد-19 ، فإن أحد الأشياء التي ستبقى معنا هو مشاهدة السلوك غير العقلاني وأحيانًا المتطرف لبني جلدتنا البشر – وربما سلوكنا أيضًا. ومن التصرفات تلك النقص في ورق التواليت (1)، ودعم الناس لإجراءات الإغلاق …

أكمل القراءة »

سبب وجوب تناول البيض – ترجمة* علي الجشي

From fighting iron deficiency to promoting weight loss: Here’s why you should have eggs One big egg supplies 6g of high-quality protein and a huge variety of necessary nutrients البيض يحارب نقص الحديد ويساعد في تخفيض الوزن. توفر بيضة واحدة كبيرة 6 جرام من البروتين عالي الجودة ومجموعة كبيرة ومتنوعة من العناصر الغذائية الضرورية. يقول الدكتور روهيني باتيل ، أخصائي …

أكمل القراءة »

بناء جدران تجعل موجات الحر الصيفية أكثر احتمالاً – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي

Building walls that will make summer heat waves more bearable (by National Research Council of Science & Technology) مع حرارة الصيف التي أصبحت لا تطاق على نحو متزايد وطويلة الأمد بسبب تغير المناخ، فإن حِمْلَ التبريد في الصيف آخذ في الارتفاع أيضًا. يعد العزل حاليًا الحل الأساسي لمنع الحرارة من دخول المبنى، ولكن تطبيق مادة إضافية تؤخر تغلغل الحرارة يمكن …

أكمل القراءة »